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2020年!!

2020年もあっという間に1週間過ぎましたね!

年末年始の長い連休明けとなると、

そろそろ疲れも出始めてるでしょうか?

 

あと1日、頑張れば、また連休ですね!

 

連休中に、身体のメンテナンスも、

忘れずにしてみてくださいね!!

 

 

 

 

しばらくブログの更新が

できてませんでした(>_<)

 

 

今さらながら…

 

 

 

旧年中は、ルフルリールをご利用くださり、

ありがとうございました♡

 

 

おかげさまで、無事に年越しもでき、

2020年は、1月4日から

通常営業させていただいてます。

 

 

今年は更に、あなたのお悩みを

解消できるように精進していきますので、

今後もルフルリールをよろしくお願いいたします♡

 

 

一緒に希望を叶える2020年にしましょう♪

 

 

 

 

年末年始、体調を崩されてる方も

多かったようですが、

あなたは大丈夫ですか?

 

 

バストアップにはもちろんですが、

体調管理にも欠かせないのが

たんぱく質です!!

 

 

最近アメブロの方にアップしていた

たんぱく質についてブログです!!

 

 

おせち料理も、バストアップにいいもの沢山♡

 

バストアップに嬉しい食材♡

 

バストが育たないだけじゃない!?たんぱく質不足は○○の原因にも!?

 

 

 

お時間あったら、ぜひぜひ

覗いてみてくださいね♪

 

 

 

 

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