2018/12/19
こんばんは☆
骨盤調整・育乳・バストアップ♪
美人バスト 新潟＠ルフルリールの
高橋です！！
お客様の次回のご予約の日を
お話していると、どんどん今年が
終わりに近づいてるのを
実感しています。
何かと忙しくされてる方が
多いのではないでしょうか？
睡眠はしっかりとれていますか？
最近眠れなくて…
そんなお声もよく聞きます…
私もよくやってしまうのですが、
寝る直前まで、パソコンや
携帯を見る事…
(今もやってますが…)
睡眠がとりにくくなります(>_<)
携帯や、パソコンからの光は
シミの原因にもなったりするので、
スッピンの状態で画面を見るのは
できれば避けたいですね！
睡眠不足は
美肌の敵
バストアップの敵
健康な身体の敵
心の健康の敵
ホルモンバランスが
崩れたり
食欲コントロールができにくく
暴飲暴食になったり
いい事ありません！！
年末が押し迫り
やらなきゃいけない事も
あるかもしれませんが、
忘年会など、楽しい飲み会も
多いかもしれませんが、
プライベートでもあれこれ
忙しいかもしれませんが…
キレイで元気に過ごす為にも
しっかり睡眠はとりましょう♪
☆☆☆ご案内☆☆☆
ツクツク関連
今日も最後まで読んでいただき
ありがとうございました♪
良かったらまた
覗きにいらしてくださいね♪
新潟市中央区のRefleurir（ルフルリール）