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出産後(垂れ)バストが萎んでしまったタイプさん!

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バストアップモニター募集はこちらから♡

10月31日でモニター募集は締め切ります!

 

 

バストコースを取り入れてから

ママさん達とお話していると、

 

 

『実は…』と、

授乳が終わるとバストが

寂しくなったと実感されてる方が

多いな!と思いました!!

 

 

 

 

同時に、やっぱり

バストケアを取り入れて

良かった♪

と、思いました!!

 

 

 

 

無理なダイエットを

した方にも共通だと思いますが、

 

 

 

萎んでしまったバストに

お悩みの方は…

栄養バランスを整えましょう!!

 

そして、

たんぱく質

ビタミンC

を摂るようにしてください!!

 

 

 

これは、しっかりとした

クーパー靭帯を作るためにも

大切な栄養素です!!

 

摂取したたんぱく質を

しっかり分解して

身体への吸収をよくするために

ビタミンB6もしっかり摂っていきましょう!!

 

 

濃い色の野菜も増やしてくださいね!!

 

 

 

ビタミンB群、鉄が

不足してしまうと

幸せホルモンと言われる

ドーパミンが出なくなってしまいます。

 

 

 

ドーパミンが不足すると、

気持ちが落ちやすく

鬱にもなりやすいと

言われています。

 

バストケアには、

信じる事、

元気でプラス思考な事も

影響してきますので

 

しっかり摂りたい

栄養素の1つですね♪

 

子育てしながら

楽しくバストも育てましょう♪

 

 

バストアップモニター募集はこちらから♡

 

 

 

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